¿Qué es una doula?
Una doula es una persona experimentada en la ayuda al nacimiento que provee de soporte continuo, información y apoyo emocional y físico, a las mujeres embarazadas, antes, durante y justo después del parto. Las doulas asisten a las mujeres que dan a luz en hospitales, en casas de partos y en sus domicilios.
La primera misión de la doula es informar positivamente de la experiencia de la maternidad y del parto a las mujeres embarazadas y a sus familias. El fundamento del cuidado de una doula se basa en el conocimiento de que el continuo soporte emocional y la confianza durante el proceso de parto mejoran y facilitan todas las fases de la maternidad en gran medida.
Lo importante de una doula no es, pues, lo que ella sabe, sino quien es ella, su personalidad, porque esto es lo que más influye al ayudar a la mujer que está de parto.
Tareas que puede realizar una doula:
Durante el embarazo:
Comenta tus objetivos para el parto así como cualquier duda y temor
Complementa la información recibida en las clases de preparación al parto por parte de la comadrona
Informa sobre el proceso del parto y el dolor y sugiere ideas para mejorar el confort adecuadas a las circunstancias
Provee de consejo sobre un plan de parto a consultar con el médico o comadrona
Durante el parto
Te acompaña cuando sientes la necesidad de su apoyo, ofreciéndote soporte emocional
Está contigo para responder tus dudas y animarte
Sugiere maneras para soportar el dolor y facilitar el parto en colaboración con el personal sanitario
Actúa como un vigilante de los deseos de la madre durante el proceso del parto frente a intervenciones no deseadas
Ayuda creando un entorno adecuado para la madre (reduciendo el nivel de ruido y luz, poniendo música, regulando el frío o calor, respondiendo al teléfono, etc.)
Ayuda en un VBAC (parto vaginal tras cesárea), si fuera el caso
Colabora con una comadrona en la atención de un parto en casa
Respeta la privacidad de la mujer de parto
Da apoyo y seguridad a otros miembros de la familia
Después del nacimiento del bebé
Ayuda a través de los procedimientos del posparto
Facilita el establecimiento temprano de la lactancia materna
Mantiene el contacto por teléfono para cualquier consulta
Colabora en el cuidado de la casa y de los demás hermanos para tranquilizar a la nueva madre y liberarla de cargas
Estudios científicos han demostrado que el apoyo emocional que aporta la doula, se traduce en resultados sobre el desarrollo del parto tan importantes como los siguientes:
Durante el trabajo de parto y el parto:
reducción de las tasa de cesáreas en un 50%.
reducción de la duración del trabajo de parto en un 25%.
reducción de las peticiones de epidural en un 60%.
reducción de un 30% en el uso de analgesia.
reducción de un 40% en el empleo de fórceps.
Durante el post-parto, las mujeres que contaron con el apoyo de una doula 6 semanas después del parto:
mostraron menos ansiedad y depresión post-parto.
mostraron mayor confianza con su bebé.
mayor satisfacción (un 71% de casos frente al 30% de los casos estudiados que no contaron con la presencia de una doula).
mayor probabilidad de una lactancia exitosa (52% frente a 29%).
(Datos recogidos del estudio: A Doula Makes the Difference por Nugent, publicado en Mothering Magazine, March-April 1998).
Fuentes: www.crianzanatural.es , www.doulas.es
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